Comment commencer le running ?
C’est la phrase qui revient le plus souvent lorsque l’on parle à quelqu’un qui veut se mettre au sport : « je ne […]
Catégorie : Sport
Comment faire du sport en voyage ?
La question revient souvent et je me la pose moi-même environ chaque fois que je pars. On perd ses habitudes, […]
Trouver le temps de faire du sport, c’est possible !
Comment faire pour vous motiver au sport ? Comment trouver le temps de faire du sport ? L’activité sportive, quelle […]
La marche pour mincir, vrai ou faux ?
La marche pour mincir, fiction ou réalité ? Réalité ! La marche est une activité physique certes douce, mais qui […]