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Étiquette : Fruits

Les bienfaits des pépins de pamplemousse
Cuisine & nutrition

Les pépins de pamplemousse et leurs secrets

24 mars 2022

Nous sommes habitués à ce délicieux fruit sous diverses formes, du jus vitaminé à l’entrée composée de crevettes et d’avocats. […]

Pourquoi et comment manger des fruits
Cuisine & nutrition

Pourquoi et comment manger des fruits ?

17 janvier 2022

Tout le monde sait qu’il faut en consommer, mais personne ne sait réellement pourquoi il faut manger des fruits. C’est […]

Les bienfaits du raisin
Cuisine & nutrition

Les bienfaits du raisin

11 janvier 2022

C’est l’un des fruits préférés de mon cher et tendre (pas que pour le vin, qui lui est plutôt néfaste) […]

Pourquoi manger des fruits et des légumes ?
Santé

Pourquoi manger des fruits et des légumes ?

8 janvier 2022

On sait qu’il faut manger pour vivre. Donc pour bien vivre, il faut bien manger. Logique non ? Et ce […]

A propos

Bonjour à tous et à toutes, je suis Julie, infirmière, maman et passionnée de lifestyle. Avec l'aide ponctuelle de mon conjoint, je prends la parole sur des sujets qui me tiennent à coeur : la santé, l'alimentation, la beauté et la mode ainsi que le sport. Bref, sur le lifestyle en général, car tout est lié ! Mon crédo : "un esprit sain dans un corps sain".

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