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Étiquette : Légumes

Les vertus insoupçonnées du chou
Cuisine & nutrition

Le chou, légume aux vertus insoupçonnées

24 juin 2022

Le chou est un légume qui entraîne peu l’enthousiasme, on l’associe à l’hiver, à la pauvreté, voire à la guerre. […]

Pourquoi manger des fruits et des légumes ?
Santé

Pourquoi manger des fruits et des légumes ?

8 janvier 2022

On sait qu’il faut manger pour vivre. Donc pour bien vivre, il faut bien manger. Logique non ? Et ce […]

Alimentation détox : quels légumes privilégier ?
Cuisine & nutrition

Alimentation détox : quels légumes privilégier ?

5 janvier 2022

Ca y est, on est en janvier… c’est l’après fêtes de fin d’année. On culpabilise tous et toutes d’avoir un […]

A propos

Bonjour à tous et à toutes, je suis Julie, infirmière, maman et passionnée de lifestyle. Avec l'aide ponctuelle de mon conjoint, je prends la parole sur des sujets qui me tiennent à coeur : la santé, l'alimentation, la beauté et la mode ainsi que le sport. Bref, sur le lifestyle en général, car tout est lié ! Mon crédo : "un esprit sain dans un corps sain".

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