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Catégorie : Cuisine & nutrition

Peut-on boire du thé matcha en étant enceinte ?
Cuisine & nutrition

Peut-on boire du thé matcha en étant enceinte ?

9 octobre 2024

Au cœur de nombreuses traditions, rien n’est plus réconfortant et agréable que de savourer une délicieuse tasse de thé. Parmi […]

Cuisine & nutrition

Certains facteurs génétiques influencent l’appétit et les préférences alimentaires des enfants et des adolescents

7 octobre 2024

Selon une nouvelle étude menée conjointement par des chercheurs de l’University College London (UCL), du King’s College London et de […]

Cuisine & nutrition

Quels sont les classiques de la cuisine orientale ?

29 juillet 2024

La cuisine orientale, véritable voyage des sens, enchante les papilles du monde entier. Ses saveurs envoûtantes et ses arômes riches […]

Le végétarisme : qu'est-ce que c'est ?
Cuisine & nutrition

Le végétarisme : qu’est-ce que c’est ?

13 mai 2024

Je ne me définis pas comme une adepte du végétarisme. Mais je connais de plus en plus de gens de […]

Quels sont les 10 plats typiques de la gastronomie mexicaine ?
Cuisine & nutrition

Quels sont les 10 plats typiques de la gastronomie mexicaine ?

11 mai 2024

Le Mexique est une terre de contrastes et de couleurs, où chaque région apporte sa propre saveur au vaste panorama […]

Le zinc, votre allié pendant la grossesse
Cuisine & nutrition

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6 mai 2024

Lorsque vous êtes enceinte et qu’il s’agit de votre premier bébé, vous ne savez pas toujours ce qu’il faut choisir […]

Achat direct de viande : quels intérêts et avantages ?
Cuisine & nutrition

Achat direct de viande : quels intérêts et avantages ?

7 décembre 2023

L’achat direct de viande auprès des producteurs est une pratique qui se développe rapidement dans nos sociétés modernes, où les […]

Contrôle de l'appétit : quels fruits peuvent réduire la sensation de faim ?
Cuisine & nutrition

Contrôle de l’appétit : quels fruits peuvent réduire la sensation de faim ?

29 octobre 2023

Dans la quête de la gestion du poids, les stratégies visant à contrôler l’appétit sont souvent considérées comme essentielles. Alors […]

3 recettes simples à réaliser avec des tout petits
Cuisine & nutrition

3 recettes simples à réaliser avec des enants

4 octobre 2023

Passer du temps en cuisine avec les tout-petits peut être à la fois amusant et éducatif. Cela leur permet de […]

Cuisine & nutrition

Vitamine d et cholestérol : tout ce que vous devez savoir

2 mai 2023

La vitamine D est un nutriment essentiel pour maintenir une bonne santé et, selon certaines études, elle peut aider à […]

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A propos

Bonjour à tous et à toutes, je suis Julie, infirmière, maman et passionnée de lifestyle. Avec l'aide ponctuelle de mon conjoint, je prends la parole sur des sujets qui me tiennent à coeur : la santé, l'alimentation, la beauté et la mode ainsi que le sport. Bref, sur le lifestyle en général, car tout est lié ! Mon crédo : "un esprit sain dans un corps sain".

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