Quelle alimentation pendant la grossesse ?
Pour rester en forme, il faut manger équilibré. Vous ne devez pas manger deux fois plus, vous devez manger deux […]
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Vous avez organisé un chouette barbecue mais vous avez eu les yeux plus gros que le ventre de vos invités ? […]
Le chou est un légume qui entraîne peu l’enthousiasme, on l’associe à l’hiver, à la pauvreté, voire à la guerre. […]
Entre devenir maman et être végétarienne, faut-il choisir ? Non. Les deux sont compatibles ! Que ce soit par goût […]
Tout le monde en a entendu parler, c’est un effet de mode pour certains, une pratique miraculeuse pour d’autres, il […]
Les compléments alimentaires sont des produits nutritionnels fabriqués à partir d’un ou plusieurs ingrédients alimentaires. Ils sont appelés « compléments » parce […]
Nous sommes habitués à ce délicieux fruit sous diverses formes, du jus vitaminé à l’entrée composée de crevettes et d’avocats. […]
Une petite vidéo de Brut qui résume bien ce que j’avais écris dans un précédent article sur la place de […]
La chaîne Brut nous gratifie d’une vidéo qui nous donne 3 superaliments à consommer pour être en bonne santé ! […]
Le moins que l’on puisse dire, c’est que les graisses saturées reviennent à la mode. Après avoir été tant décriées, […]
Bonjour à tous et à toutes, je suis Julie, infirmière, maman et passionnée de lifestyle. Avec l'aide ponctuelle de mon conjoint, je prends la parole sur des sujets qui me tiennent à coeur : la santé, l'alimentation, la beauté et la mode ainsi que le sport. Bref, sur le lifestyle en général, car tout est lié ! Mon crédo : "un esprit sain dans un corps sain".
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