Ce n’est pas évident d’avoir une belle peau, à chaque période de stress, de mauvaise alimentation ou hormonale, l’acné fait des siennes et notre peau devient boutonneuse. Il faut traiter les petits boutons comme il faut sans les toucher toutes les 5 minutes. Facile à dire ! Heureusement il existe des remèdes contre l’acné efficaces.
Remèdes contre l’acné : les naturels
Il existe des remèdes naturels pour vaincre l’acné. Mais parmi toutes les recettes de grand-mère qui existent, il n’est pas toujours facile de savoir lesquelles sont les plus efficaces. Commencez déjà par laver votre peau correctement matin et soir avec un savon doux. Pratiquez ensuite 2 fois par semaine un masque à l’argile verte, de préférence, qui asséchera vos boutons. Vous pouvez aussi mélanger à vos soins visage quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, parfaite pour lutter contre les inflammations et pour cicatriser.
Une alimentation saine
En prévention de l’apparition de boutons d’acné, optez pour une alimentation saine. Par exemple, faites le plein d’aliments riches en Vitamine A, puisqu’elle favorise la cicatrisation (carottes, abricots, melons…). Par ailleurs, consommez des aliments contenant du zinc comme le germe de blé, l’agneau ou les huîtres, cela permet aussi d’éviter l’apparition de boutons. Mais dans tous les cas, une alimentation trop grasse ne fera qu’empirer les choses.
A éviter
Pour garder votre peau impeccable, il y a des choses à éviter. Dans un premier temps, ne vous exposez pas trop au soleil, ou si c’est le cas, protégez votre visage avec une crème adaptée. Quant au maquillage, il est autorisé à condition de n’utiliser que des produits légers et non-comédogènes.